अवलोकन
गर्भावस्था को रोकने के लिए बाधा विधियां, जैसे कि कंडोम या सरवाइकल कैप, सदियों से मौजूद हैं। गर्भाशय ग्रीवा की टोपी गर्भाशय ग्रीवा को ढकती है और वीर्य को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकती है। 1800 के दशक के उत्तरार्ध से सर्वाइकल कैप के एक संस्करण का उपयोग किया गया है।
एफडीए ने 1988 में आधुनिक सर्वाइकल कैप को मंजूरी दी थी। तब से विभिन्न ब्रांड उपलब्ध हैं। वर्तमान में, फेमकैप संयुक्त राज्य अमेरिका में उपलब्ध एकमात्र सर्वाइकल कैप है।
सर्वाइकल कैप क्या है?
सर्वाइकल कैप गैर-एलर्जेनिक सिलिकॉन रबर से बनी एक पुन: प्रयोज्य गुंबद के आकार की टोपी है जिसे योनि में डाला जाता है।
सरवाइकल कैप डायाफ्राम के समान है। फर्क सिर्फ इतना है कि यह थोड़ा छोटा है और गर्भाशय ग्रीवा पर अधिक कसकर फिट बैठता है।
सर्वाइकल कैप कैसे काम करता है?
गर्भाशय ग्रीवा की टोपी शुक्राणु को गर्भाशय और फैलोपियन ट्यूब में प्रवेश करने से रोकती है। यदि शुक्राणु अंडे को निषेचित करने के लिए फैलोपियन ट्यूब में प्रवेश नहीं कर सकता है, तो गर्भावस्था नहीं हो सकती है।
अधिकतम प्रभावशीलता के लिए शुक्राणुनाशक के साथ गर्भाशय ग्रीवा की टोपी का उपयोग किया जाना चाहिए। यह शुक्राणु को हिलने से रोकता है, और गर्भावस्था के खिलाफ रक्षा की दूसरी पंक्ति है।
मैं सर्वाइकल कैप का उपयोग कैसे करूँ?
सर्वाइकल कैप पाने के लिए आपके पास प्रिस्क्रिप्शन होना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि सर्वाइकल कैप को आपके डॉक्टर द्वारा फिट करने की आवश्यकता है।
सर्वाइकल कैप डालने के लिए:
- अपने हाथ धोएं।
- टोपी के गुंबद में शुक्राणुनाशक डालें और टोपी के किनारे पर एक पतली परत फैलाएं।
- रिम और गुंबद के बीच मुड़े हुए क्षेत्र में शुक्राणुनाशक की थोड़ी मात्रा डालें।
- एक हाथ से अपनी लेबिया को अलग करें।
- दूसरी ओर, ग्रीवा टोपी के किनारे को निचोड़ें।
- अपनी योनि में गर्भाशय ग्रीवा की टोपी डालें, गुंबद की तरफ नीचे।
- टोपी को वापस मलाशय की ओर और फिर गर्भाशय ग्रीवा की ओर धकेलें।
- यह सुनिश्चित करने के लिए अपनी उंगलियों का प्रयोग करें कि गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से ढका हुआ है।
यौन संबंध बनाने से पहले, सुनिश्चित करें कि ग्रीवा टोपी अभी भी जगह में है। अगर आप कई बार सेक्स करते हैं, तो आपको कैप हटाने की जरूरत नहीं है। लेकिन आपको अधिक शुक्राणुनाशक डालना चाहिए। आपको यह सुनिश्चित करने के लिए भी जांच करनी चाहिए कि टोपी अभी भी स्थिति में है।
संभोग के बाद गर्भाशय ग्रीवा की टोपी कम से कम छह घंटे तक बनी रहनी चाहिए। इससे पहले टोपी को न हटाएं। ऐसा करने से इसकी प्रभावशीलता बहुत कम हो जाती है।
सर्वाइकल कैप को जगह पर रखने से आपके गर्भाशय ग्रीवा को खोलने से पहले शुक्राणुनाशक को किसी भी शुक्राणु को मारने का समय मिल जाएगा। लेकिन टोपी को 48 घंटे से अधिक के लिए अंदर न छोड़ें। यह आपके जीवाणु संक्रमण के जोखिम को बढ़ा सकता है।
टोपी को हटाने के लिए:
- अपने हाथ साबुन और पानी से धोए।
- नीचे बैठें, और अपनी उँगलियों को अपनी योनि में डालें।
- हटाने की टोपी को पकड़ें, और चूषण को छोड़ने के लिए गुंबद को धक्का देते समय टोपी को घुमाएं।
- टोपी बाहर खींचो।
- टोपी को साबुन और पानी से धो लें।
- टोपी को हवा में सूखने दें।
सरवाइकल कैप प्रभावशीलता
सर्वाइकल कैप की प्रभावशीलता दो बातों पर निर्भर करती है। पहला यह है कि क्या आप इसका सही इस्तेमाल करते हैं। दूसरा यह है कि क्या आप कभी गर्भवती हुई हैं।
नियोजित पितृत्व के अनुसार, उन महिलाओं के लिए गर्भाशय ग्रीवा की टोपी की विफलता दर 14 प्रतिशत है जो कभी गर्भवती नहीं हुई हैं। गर्भवती महिलाओं में सर्वाइकल कैप की प्रभावशीलता में उल्लेखनीय कमी आई है। नियोजित माता-पिता के अनुसार, योनि जन्म लेने वाली महिलाओं में विफलता दर बढ़कर 29 प्रतिशत हो जाती है।
आप हमेशा निर्धारित तरीके से इसका उपयोग करके टोपी को अधिक प्रभावी बना सकते हैं। छोटे छेद और अन्य क्षति के लिए नियमित रूप से अपनी टोपी की जांच करना भी महत्वपूर्ण है। एक क्षतिग्रस्त टोपी को तुरंत बदला जाना चाहिए। टोपी का मलिनकिरण कोई समस्या नहीं है।
सर्वाइकल कैप के फायदे
हालांकि यह गर्भनिरोधक का सबसे प्रभावी तरीका नहीं है, लेकिन सर्वाइकल कैप बहुत सुविधाजनक है। टोपी के लाभों में शामिल हैं:
- अंतरंगता को बाधित किए बिना अग्रिम में डाला जा सकता है
- कई बार इस्तेमाल किया जा सकता है
- कम लागत
- हार्मोन से कोई साइड इफेक्ट नहीं
सर्वाइकल कैप के नुकसान
सरवाइकल कैप के कुछ नुकसान हैं जिनमें शामिल हैं:
- जन्म नियंत्रण का सबसे प्रभावी रूप नहीं
- यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) से रक्षा नहीं करता है
- गलत तरीके से उपयोग करना आसान
- संभोग के दौरान स्लाइड, या जगह से बाहर धकेला जा सकता है
- महिला या उसके यौन साथी के लिए असहज हो सकता है
- मासिक धर्म के दौरान इस्तेमाल नहीं किया जा सकता
- शुक्राणुनाशक के उपयोग की आवश्यकता होती है, जिससे किसी भी साथी को जलन हो सकती है
टोपी के लिए एक महिला को अपनी योनि में अपनी उंगलियां डालने की भी आवश्यकता होती है। एक महिला को यह भी जांचना होगा कि सेक्स से पहले टोपी जगह पर है या नहीं।
सर्वाइकल कैप का उपयोग करने के जोखिम
ज्यादातर महिलाओं को सर्वाइकल कैप सुरक्षित और उपयोग में आसान लगती है। दुर्लभ मामलों में यह गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। यदि आपको निम्न में से कोई भी लक्षण हो तो अपने डॉक्टर से बात करें:
- पेशाब के दौरान जलन
- दर्द जबकि टोपी जगह पर है
- टोपी के अंदर खून जब आप इसे हटाते हैं
- जननांग खुजली या जलन
- लाली या सूजन
- असामान्य या दुर्गंधयुक्त स्राव
इसके अलावा, एसटीआई के लिए उच्च जोखिम वाली महिलाओं को गर्भनिरोधक के दूसरे तरीके पर विचार करना चाहिए। टोपी के साथ उपयोग किए जाने वाले अधिकांश शुक्राणुनाशकों में नॉनऑक्सिनॉल-9 (N-9) होता है। एन-9 एचआईवी और अन्य एसटीआई के प्रति आपकी संवेदनशीलता को बढ़ा सकता है। जोखिम विशेष रूप से तब अधिक होता है जब N-9 का उपयोग प्रति दिन कई बार किया जाता है।