कूल्हे के बारे में
आपकी फीमर का शीर्ष और आपकी श्रोणि की हड्डी का हिस्सा आपके कूल्हे को बनाने के लिए मिलते हैं। एक टूटा हुआ कूल्हा आमतौर पर आपके फीमर के ऊपरी हिस्से, या जांघ की हड्डी में फ्रैक्चर होता है।
एक जोड़ एक ऐसा बिंदु है जहां दो या दो से अधिक हड्डियां एक साथ आती हैं, और कूल्हे एक बॉल-एंड-सॉकेट जोड़ है। गेंद फीमर का सिर है और सॉकेट श्रोणि की हड्डी का घुमावदार हिस्सा है, जिसे एसिटाबुलम कहा जाता है। कूल्हे की संरचना किसी भी अन्य प्रकार के जोड़ की तुलना में अधिक गति की अनुमति देती है। उदाहरण के लिए, आप अपने कूल्हों को कई दिशाओं में घुमा और घुमा सकते हैं। अन्य जोड़, जैसे कि घुटने और कोहनी, केवल एक दिशा में सीमित गति की अनुमति देते हैं।
टूटा हुआ कूल्हा किसी भी उम्र में एक गंभीर स्थिति है। इसे लगभग हमेशा सर्जरी की आवश्यकता होती है। टूटे हुए कूल्हे से जुड़ी जटिलताएं जानलेवा हो सकती हैं। टूटे हुए कूल्हे के लिए जोखिम, लक्षण, उपचार और दृष्टिकोण सहित अधिक जानने के लिए पढ़ें।
टूटे हुए कूल्हे के प्रकार क्या हैं?
हिप फ्रैक्चर आमतौर पर आपके हिप जॉइंट के बॉल पार्ट (फीमर) में होता है और अलग-अलग जगहों पर हो सकता है। कभी-कभी, सॉकेट या एसिटाबुलम फ्रैक्चर हो सकता है।
फेमोरल नेक फ्रैक्चर: इस प्रकार का ब्रेक फीमर में लगभग 1 या 2 इंच होता है, जहां से हड्डी का सिर सॉकेट से मिलता है। एक ऊरु गर्दन का फ्रैक्चर रक्त वाहिकाओं को फाड़ कर आपके कूल्हे की गेंद तक रक्त परिसंचरण को काट सकता है।
इंटरट्रोकैनेटरिक हिप फ्रैक्चर: एक इंटरट्रोकैनेटरिक हिप फ्रैक्चर बहुत दूर होता है। यह जोड़ से लगभग 3 से 4 इंच की दूरी पर है। यह फीमर में रक्त के प्रवाह को नहीं रोकता है।
इंट्राकैप्सुलर फ्रैक्चर: यह फ्रैक्चर आपके कूल्हे की गेंद और सॉकेट के हिस्से को प्रभावित करता है। यह गेंद तक जाने वाली रक्त वाहिकाओं के फटने का कारण भी बन सकता है।
टूटे हुए कूल्हे का क्या कारण है?
टूटे हुए कूल्हों के संभावित कारणों में शामिल हैं:
- कठोर सतह पर या बड़ी ऊंचाई से गिरना
- कूल्हे को कुंद आघात, जैसे कार दुर्घटना से
- ऑस्टियोपोरोसिस जैसे रोग, जो एक ऐसी स्थिति है जो हड्डी के ऊतकों के नुकसान का कारण बनती है
- मोटापा, जिसके कारण कूल्हे की हड्डियों पर बहुत अधिक दबाव पड़ता है
टूटे कूल्हे का खतरा किसे है?
कुछ पहलू आपके कूल्हे के टूटने के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। इसमे शामिल है:
टूटे हुए कूल्हे का इतिहास: यदि आपके पास एक टूटा हुआ कूल्हा है, तो आप दूसरे के लिए बहुत अधिक जोखिम में हैं।
जातीयता: यदि आप एशियाई या कोकेशियान वंश के हैं, तो आपको ऑस्टियोपोरोसिस होने का अधिक खतरा है।
सेक्स: यदि आप एक महिला हैं, तो आपके कूल्हे टूटने की संभावना बढ़ जाती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि पुरुषों की तुलना में महिलाओं में ऑस्टियोपोरोसिस होने की संभावना अधिक होती है।
आयु: यदि आप 60 वर्ष या उससे अधिक उम्र के हैं, तो आपको अपने कूल्हे के टूटने का खतरा हो सकता है। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपकी हड्डियों की ताकत और घनत्व कम हो सकता है। कमजोर हड्डियां आसानी से टूट सकती हैं। उन्नत उम्र अक्सर दृष्टि और संतुलन की समस्याओं के साथ-साथ अन्य मुद्दों को भी लाती है जो आपके गिरने की संभावना को बढ़ा सकते हैं।
कुपोषण: एक स्वस्थ आहार में पोषक तत्व शामिल होते हैं जो आपकी हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण होते हैं, जैसे प्रोटीन, विटामिन डी और कैल्शियम। यदि आपको अपने आहार से पर्याप्त कैलोरी या पोषक तत्व नहीं मिल रहे हैं, तो आप कुपोषित हो सकते हैं। इससे आपको फ्रैक्चर का खतरा हो सकता है। शोध में पाया गया है कि कुपोषित वृद्ध वयस्कों में कूल्हे के टूटने का खतरा अधिक होता है। बच्चों के भविष्य में हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त कैल्शियम और विटामिन डी प्राप्त करना भी महत्वपूर्ण है।
टूटे हुए कूल्हे के लक्षण क्या हैं?
टूटे हुए कूल्हे के लक्षणों में ये शामिल हो सकते हैं:
- कूल्हे और कमर के क्षेत्र में दर्द
- प्रभावित पैर अप्रभावित पैर से छोटा होना
- चलने या प्रभावित कूल्हे और पैर पर वजन या दबाव डालने में असमर्थता
- कूल्हे की सूजन
- चोट
एक टूटा हुआ कूल्हा जीवन के लिए खतरा हो सकता है। यदि आपको टूटे हुए कूल्हे का संदेह है, तो तुरंत चिकित्सा की तलाश करें।
टूटे हुए कूल्हे का निदान
आपका डॉक्टर एक टूटे हुए कूल्हे के स्पष्ट लक्षण देख सकता है, जैसे कि सूजन, चोट या विकृति। हालांकि, एक सही निदान करने के लिए, आपका डॉक्टर प्रारंभिक मूल्यांकन की पुष्टि के लिए विशेष परीक्षणों का आदेश दे सकता है।
इमेजिंग परीक्षण आपके डॉक्टर को फ्रैक्चर का पता लगाने में मदद करते हैं। डॉक्टर आपके कूल्हे की तस्वीरें लेने के लिए एक्स-रे का आदेश दे सकते हैं। यदि यह इमेजिंग टूल किसी भी फ्रैक्चर को प्रकट नहीं करता है, तो वे एमआरआई या सीटी जैसे अन्य तरीकों का उपयोग कर सकते हैं।
एमआरआई आपके कूल्हे की हड्डी में एक्स-रे की तुलना में बेहतर ब्रेक दिखा सकता है। यह इमेजिंग टूल हिप क्षेत्र के कई विस्तृत चित्र तैयार कर सकता है। आपका डॉक्टर इन छवियों को फिल्म या कंप्यूटर स्क्रीन पर देख सकता है। सीटी एक इमेजिंग विधि है जो आपके कूल्हे की हड्डी और आसपास की मांसपेशियों, ऊतकों और वसा की तस्वीरें तैयार कर सकती है।
टूटे हुए कूल्हे का इलाज
उपचार योजना बनाने से पहले आपका डॉक्टर आपकी उम्र और शारीरिक स्थिति को ध्यान में रख सकता है। यदि आपकी उम्र अधिक है और आपको टूटे कूल्हे के अलावा चिकित्सीय समस्याएं हैं, तो आपका उपचार भिन्न हो सकता है। विकल्पों में शामिल हो सकते हैं:
- दवाई
- शल्य चिकित्सा
- भौतिक चिकित्सा
आपका डॉक्टर आपकी परेशानी को कम करने के लिए दर्द निवारक दवा लिख सकता है। इसके अलावा, आपके कूल्हे की मरम्मत या बदलने के लिए सर्जरी सबसे आम उपचार है। हिप रिप्लेसमेंट सर्जरी में आपके कूल्हे के क्षतिग्रस्त हिस्से को हटाना और उसके स्थान पर एक कृत्रिम कूल्हे का हिस्सा लगाना शामिल है। यदि आपकी सर्जरी हुई है, तो आपका डॉक्टर आपको तेजी से ठीक होने में मदद करने के लिए भौतिक चिकित्सा की सिफारिश कर सकता है।
और जानें: हिप रिप्लेसमेंट सर्जरी और आफ्टरकेयर के लिए एक गाइड »
रिकवरी और दीर्घकालिक दृष्टिकोण
आप सर्जरी के कुछ दिनों बाद अस्पताल से बाहर हो जाएंगे, और आपको पुनर्वास सुविधा में समय बिताने की आवश्यकता हो सकती है। आपकी रिकवरी चोट से पहले आपकी शारीरिक स्थिति पर निर्भर करती है।
हालांकि ज्यादातर मामलों में सर्जरी सफल होती है, लेकिन बाद में आपको जटिलताएं हो सकती हैं। एक टूटा हुआ कूल्हा कुछ समय तक चलने की आपकी क्षमता को खराब कर सकता है। इस गतिहीनता को जन्म दे सकता है:
- शैय्या व्रण
- आपके पैरों या फेफड़ों में रक्त के थक्के
- मूत्र मार्ग में संक्रमण
- निमोनिया
और जानें: सर्जरी के बाद रक्त के थक्कों को कैसे रोकें »
बड़े वयस्कों के लिए
एक टूटा हुआ कूल्हा गंभीर हो सकता है, खासकर यदि आप एक बड़े वयस्क हैं। यह वृद्ध लोगों के लिए सर्जरी के जोखिम और ठीक होने की शारीरिक मांगों के कारण है।
यदि आपकी रिकवरी में प्रगति नहीं होती है, तो आपको दीर्घकालिक देखभाल सुविधा में जाने की आवश्यकता हो सकती है। गतिशीलता और स्वतंत्रता के नुकसान से कुछ लोगों में अवसाद हो सकता है, और यह ठीक होने की गति को धीमा कर सकता है।
हालांकि, बड़े वयस्क हिप सर्जरी से ठीक होने और नए फ्रैक्चर को रोकने के लिए कदम उठा सकते हैं। कैल्शियम सप्लीमेंट हड्डियों के घनत्व को बनाने में मदद कर सकता है। फ्रैक्चर को रोकने और ताकत बनाने के लिए डॉक्टर वजन बढ़ाने वाले व्यायाम की सलाह देते हैं। कूल्हे की सर्जरी के बाद किसी भी व्यायाम में शामिल होने से पहले अपने डॉक्टर की मंजूरी लें।
