अवलोकन
संयुक्त राज्य अमेरिका में लोग पीना पसंद करते हैं। 2015 के एक राष्ट्रीय सर्वेक्षण के अनुसार, 18 वर्ष और उससे अधिक उम्र के 86 प्रतिशत से अधिक लोगों का कहना है कि उन्होंने अपने जीवनकाल में कभी न कभी शराब का सेवन किया है। पिछले एक साल में 70 प्रतिशत से अधिक ने शराब पी थी, और 56 प्रतिशत ने पिछले महीने शराब पी थी।
जैसे ही आप पीते हैं, शराब आपके रक्तप्रवाह में चली जाती है और आपके मस्तिष्क और शरीर के कार्यों को प्रभावित करती है। जब आप बहुत अधिक पीते हैं, तो आपका शरीर और मस्तिष्क काफी धीमा हो जाता है।
शराब पीने से आप नशे में हो सकते हैं, जो इससे जुड़ा है:
- धीमा और/या खराब निर्णय
- तालमेल की कमी
- धीमी श्वास और हृदय गति
- नज़रों की समस्या
- तंद्रा
- संतुलन का नुकसान
आप जितना अधिक शराब पीते हैं, शरीर पर शराब का प्रभाव उतना ही अधिक होता है।
बहुत ज्यादा शराब पीना खतरनाक हो सकता है। यह दौरे, निर्जलीकरण, चोट, उल्टी, कोमा और यहां तक कि मौत का कारण बन सकता है।
नशे में होने के संकेतों को जानना मददगार हो सकता है ताकि आप शराब पीते रहने से अपने आप को होने वाले संभावित नुकसान से बच सकें।
टिप्सी होना कैसा लगता है
मदहोश होना पहला संकेत है कि आप जो शराब पी रहे हैं उसका आपके शरीर पर प्रभाव पड़ रहा है।
आमतौर पर एक आदमी को एक घंटे में 2 से 3 एल्कोहलिक ड्रिंक्स पीने के बाद उबकाई आने लगती है। एक घंटे में 1 से 2 मादक पेय पीने के बाद एक महिला को उबकाई महसूस होगी।
यह चंचलता तब शुरू होती है जब शराब शरीर के रक्तप्रवाह में प्रवेश करती है और मस्तिष्क और शरीर के कार्यों को प्रभावित करना शुरू कर देती है।
रक्त अल्कोहल सामग्री (बीएसी) वह इकाई है जिसका उपयोग किसी व्यक्ति के रक्तप्रवाह में अल्कोहल की मात्रा को मापने के लिए किया जाता है।
जब कोई व्यक्ति मदहोश हो जाता है:
- वे अधिक बातूनी और अधिक आत्मविश्वासी दिखाई देते हैं।
- वे जोखिम लेने की अधिक संभावना रखते हैं, और उनकी मोटर प्रतिक्रियाएं धीमी हो जाती हैं।
- उनके पास कम ध्यान अवधि और खराब अल्पकालिक स्मृति है।
एक व्यक्ति को चोट लगने का अधिक खतरा होता है जब वह सुझाव देता है।
नशे में होने के चरण
शराब से हर कोई अलग तरह से प्रभावित होता है। एक व्यक्ति कितना पीता है, और कितनी जल्दी वह नशे में हो जाता है, यह उन पर निर्भर करता है:
- उम्र
- पिछले पीने का इतिहास
- लिंग
- शरीर का आकार
- खाए गए भोजन की मात्रा
- क्या उन्होंने अन्य दवाएं ली हैं
वृद्ध लोग, जिन लोगों को शराब पीने का कम अनुभव है, महिलाओं और छोटे लोगों में दूसरों की तुलना में शराब के प्रति कम सहनशीलता हो सकती है। शराब पीने और/या न खाने से पहले दवा लेने से भी शरीर पर शराब का प्रभाव बढ़ सकता है।
शराब के नशे के सात चरण हैं।
1. संयम या निम्न स्तर का नशा
एक व्यक्ति शांत या निम्न स्तर का नशा करता है यदि उसने प्रति घंटे एक या कम मादक पेय का सेवन किया हो। इस स्तर पर, एक व्यक्ति को अपने सामान्य स्व की तरह महसूस करना चाहिए।
बीएसी: 0.01–0.05 प्रतिशत
2. उत्साह
एक व्यक्ति एक घंटे में एक आदमी के रूप में 2 से 3 पेय या एक महिला के रूप में 1 से 2 पेय का सेवन करने के बाद नशे के उत्साहपूर्ण चरण में प्रवेश करेगा। यह युक्तियुक्त अवस्था है। आप अधिक आत्मविश्वास और बातूनी महसूस कर सकते हैं। आपके पास धीमी प्रतिक्रिया समय और कम अवरोध हो सकता है।
बीएसी: 0.03–0.12 प्रतिशत
0.08 का बीएसी संयुक्त राज्य अमेरिका में नशे की कानूनी सीमा है। इस सीमा से अधिक बीएसी के साथ वाहन चलाते पाए जाने पर किसी व्यक्ति को गिरफ्तार किया जा सकता है।
3. उत्साह
इस स्तर पर, एक पुरुष ने एक घंटे में 3 से 5 पेय पी लिए होंगे, और एक महिला ने 2 से 4 पेय का सेवन किया होगा:
- आप भावनात्मक रूप से अस्थिर हो सकते हैं और आसानी से उत्तेजित या दुखी हो सकते हैं।
- आप अपना समन्वय खो सकते हैं और निर्णय लेने और चीजों को याद रखने में परेशानी हो सकती है।
- आपकी दृष्टि धुंधली हो सकती है और आप अपना संतुलन खो सकते हैं।
- आप थका हुआ या सुस्ती भी महसूस कर सकते हैं।
इस स्तर पर, आप "नशे में" हैं।
बीएसी: 0.09–0.25 प्रतिशत
4. भ्रम
एक पुरुष के लिए प्रति घंटे 5 से अधिक पेय या एक महिला के लिए प्रति घंटे 4 से अधिक पेय का सेवन करने से नशे की भ्रम की स्थिति पैदा हो सकती है:
- आपके पास भावनात्मक विस्फोट और समन्वय का एक बड़ा नुकसान हो सकता है।
- खड़ा होना और चलना मुश्किल हो सकता है।
- आप इस बात को लेकर बहुत भ्रमित हो सकते हैं कि क्या हो रहा है।
- आप होश खोए बिना "ब्लैक आउट" कर सकते हैं, या होश में और बाहर फीका पड़ सकता है।
- हो सकता है कि आप दर्द महसूस न कर पाएं, जिससे आपको चोट लगने का खतरा हो।
बीएसी: 0.18–0.30 प्रतिशत
5. स्तूप
इस स्तर पर, आप अपने आस-पास या अपने आसपास क्या हो रहा है, इसका जवाब नहीं देंगे। आप खड़े या चल नहीं पाएंगे। आप अपने शारीरिक कार्यों पर नियंत्रण खो सकते हैं या खो भी सकते हैं। आपको दौरे पड़ सकते हैं और नीली या पीली त्वचा हो सकती है।
आप सामान्य रूप से सांस नहीं ले पाएंगे और आपका गैग रिफ्लेक्स ठीक से काम नहीं करेगा। यह खतरनाक हो सकता है - यहां तक कि घातक भी - यदि आप अपनी उल्टी पर घुटते हैं या गंभीर रूप से घायल हो जाते हैं। ये संकेत हैं कि आपको तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
बीएसी: 0.25–0.4 प्रतिशत
6. कोमा
आपके शरीर के कार्य इतने धीमे हो जाएंगे कि आप कोमा में पड़ जाएंगे, जिससे आपको मृत्यु का खतरा हो सकता है। इस स्तर पर आपातकालीन चिकित्सा ध्यान देना महत्वपूर्ण है।
बीएसी: 0.35–0.45 प्रतिशत
7. मृत्यु
0.45 या उससे अधिक के बीएसी पर, आपके शराब के नशे से मरने की संभावना है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में अत्यधिक शराब के सेवन से सालाना लगभग 88,000 मौतें होती हैं।
तल - रेखा
कई अमेरिकी शराब पीते हैं और नशे में धुत हो जाते हैं। जबकि कुछ लोगों को समय-समय पर शराब पीने से चर्चा करने में मज़ा आता है, लेकिन इसका बहुत अधिक सेवन करना सर्वथा खतरनाक हो सकता है।
यह नशे में होने के संकेतों से परिचित होने में मदद करता है ताकि आप जान सकें कि क्या उम्मीद करनी है, इसे कब रोकना है और कब मदद लेनी है।
