Kepanikan karena bangun terlambat karena rambut yang terlihat seperti Anda tidur di penggorengan tentu tidak membuat pagi menjadi menyenangkan. Tentu — rambut yang berkilau dan berantakan ada di zaman sekarang. Tapi Anda pasti dapat memiliki terlalu banyak hal yang baik.
Kulit kepala yang terlalu berminyak dapat menyebabkan rasa gatal yang tidak nyaman dan dermatitis seboroik. Bahkan bisa menjadi pesta bagi jamur yang menyebabkan ketombe.
Yang mengatakan, Anda tidak ingin menghilangkan semua minyak Anda. Minyak alami Anda melindungi rambut dan sangat penting untuk kulit kepala yang sehat dan rambut berkilau. Inilah cara memotong minyak tanpa merusak rambut atau mengiritasi kulit kepala.
1. Cuci lebih sering
Orang dengan rambut yang sangat berminyak mungkin perlu keramas sekali sehari, menurut American Academy of Dermatology. Shampoo membantu menghilangkan minyak berlebih serta kotoran dan sisa produk rambut dari kulit kepala.
2. Jarang mandi
Ini mungkin tampak berlawanan dengan intuisi. Tetapi jika Anda sudah mencuci rambut sekali sehari dan Anda masih berminyak di penghujung hari, mungkin ada baiknya bermain-main dengan seberapa sering Anda mencuci rambut.
Mencuci secara berlebihan dapat menghilangkan minyak alami kulit kepala Anda. Ini dapat menyebabkannya menghasilkan lebih banyak minyak untuk direhidrasi.
Jika Anda cenderung memiliki kulit kering atau kulit kepala kering dan gatal selain rambut berminyak, peregangan perlahan seberapa sering Anda mencuci dapat membantu menyeimbangkan produksi minyak kulit kepala Anda.
3. Sampo dengan benar
Kelihatannya tidak seperti ilmu roket, tapi ya, Anda bisa salah mencuci rambut dan berakhir dengan kulit kepala berminyak dan rambut rusak.
Untuk mencuci rambut dengan benar, oleskan sedikit sampo ke akar dan kulit kepala dengan lembut. Hindari menggunakan kuku Anda atau membuat gesekan yang tidak perlu pada untaian. Menggosok secara agresif dapat mengiritasi kulit kepala dan menyebabkannya menghasilkan lebih banyak minyak.
Fokus pada kulit kepala Anda, di mana minyak berada, bukan pada panjang rambut Anda. Jangan mengoleskan sampo langsung ke ujung rambut atau menggosoknya. Sebaliknya, biarkan sampo mengalir melalui ujungnya saat Anda membilasnya.
Dan kabar baik untuk dompet Anda, Anda harus melewatkan pembersihan "berulang".
4. Kondisikan dengan hati-hati
Kondisioner dapat membuat rambut Anda terlihat berminyak dan menyebabkan minyak lebih cepat menumpuk. Kondisikan hanya ujung rambut Anda, dan pastikan untuk membilasnya secara menyeluruh.
5. Menjadi alami
Setrika pelurus dan pengering rambut dapat memberi Anda hasil akhir yang halus dan mulus. Tapi mereka juga bisa membuat rambut Anda terlihat lebih cepat berminyak.
Biarkan rambut Anda mengering dengan sendirinya dan dapatkan tekstur alaminya. Anda akan meregangkan cucian Anda dan menghindari kerusakan akibat panas.
6. Gunakan produk yang diformulasikan untuk rambut berminyak
Banyak pemikiran dan penelitian telah dilakukan untuk membuat produk perawatan rambut sesuai dengan hype mereka. Jika sampo Anda tidak berhasil, cobalah sampo yang mengandung deterjen yang lebih kuat. Ini dapat membantu mengangkat minyak dan membuat rambut Anda bebas minyak.
Namun, jika Anda menyukai olahraga yang berkeringat atau merasa perlu keramas setiap hari, sampo bayi yang lembut dapat mengurangi iritasi dan lebih cocok untuk sering digunakan.
7. Bersihkan sikat Anda
Sikat kotor tidak memiliki tempat dengan rambut yang baru dicuci. Sikat Anda bisa penuh dengan produk penataan rambut, minyak, dan kotoran umum yang dapat membuat kunci Anda kotor segera setelah dicuci.
Bersihkan alat penata rambut Anda dengan sedikit sampo atau sabun lembut untuk menghilangkan penumpukan. Demikian juga, bersihkan semua rambut yang lepas setelah setiap menyikat untuk menjaga sikat Anda bebas dari minyak dan kotoran.
8. Bersihkan dengan lidah buaya
Obat rumahan ini tidak hanya berguna di bulan-bulan musim panas. Aloe membuat masker rambut dan kulit kepala yang bagus karena menghilangkan minyak ekstra, melawan penumpukan produk, menenangkan kulit kepala, dan melindungi helai rambut. Anda akan mendapatkan rambut yang lembut dan sehat.
9. Hindari produk dengan silikon
Banyak produk, termasuk sampo, kondisioner, krim, dan produk penataan rambut, dibuat dengan silikon untuk membantu menghaluskan rambut dan menambah kilau.
Selain menambahkan kilau ekstra yang bisa terlihat sangat buruk seperti minyak, silikon dapat menumpuk di rambut dan membuatnya terlihat kotor, berminyak, dan terbebani. Silikon paling umum yang akan Anda temukan dalam produk rambut meliputi:
- dimetikon
- siklometikon
- amodimetikon
Silikon juga dapat mencegah kelembapan yang bermanfaat masuk ke batang rambut. Bantulah akar Anda dan lewati produk apa pun dengan bahan yang diakhiri dengan "-kerucut."
10. Bersikaplah lembut
Baik Anda sedang mencuci, menyikat, menata rambut, atau menggaruk kepala, Anda harus ekstra lembut. Mengiritasi kulit kepala Anda sebenarnya dapat merangsangnya secara berlebihan dan menyebabkan kelenjar minyak Anda menghasilkan lebih banyak minyak.
11. Bilas dengan benar
Luangkan satu atau dua menit ekstra untuk memastikan Anda memiliki semua sampo dan kondisioner dari rambut Anda. Hal ini dapat membuat perbedaan besar dalam penampilan dan rasa rambut Anda.
Produk yang tertinggal dapat melapisi rambut Anda, membuatnya terlihat dan terasa kotor serta gatal.
12. Hindari bermain dengannya
Memutar-mutar kunci, menggaruk kepala, menyisir rambut dengan jari — semakin sering Anda memainkan rambut, semakin buruk tampilannya.
Menyikat dan menyentuh rambut sesering mungkin dapat merangsang kelenjar minyak. Anda dapat menarik minyak kulit kepala ke dalam helai dan menambahkan minyak ekstra dari tangan Anda.
13. Coba sampo kering
Sampo kering bisa menjadi penyelamat dalam keadaan darurat. Ini tidak dapat menggantikan cucian basah yang berbusa, tetapi dapat membantu mengeringkan minyak dan memberikan penampilan yang lebih bersih pada rambut Anda. Banyak sampo kering juga menambahkan sentuhan aroma untuk membantu menyegarkan.
Kelemahannya adalah sampo kering menambahkan residu yang dapat membuat rambut dan kulit kepala Anda terasa berpasir dan kotor. Ini juga mengeringkan rambut Anda, jadi sebaiknya gunakan hanya sesekali dan cuci bersih keesokan harinya untuk menghindari iritasi dan kerusakan.
14. Melembabkan atau tidak?
Jika Anda memiliki rambut berminyak, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menambahkan kondisioner ringan.
Kondisioner ringan dapat membantu mengisi dan menyeimbangkan kelembapan pada kulit kepala Anda tanpa membuatnya menjadi mode produksi berlebih. Rambut berminyak seringkali merupakan hasil dari kulit kepala yang menerima pesan untuk memproduksi lebih banyak minyak karena rambut semakin kering dari berbagai produk.
Rambut berminyak juga bisa disebabkan oleh pekerjaan pembilasan yang buruk setelah mengaplikasikan produk selama proses pencucian rambut.
Anda mungkin ingin mencoba pengkondisian terlebih dahulu dan keramas kedua untuk menghilangkan residu ekstra atau hanya menghilangkan kondisioner tradisional Anda dan mencoba semprotan pengkondisi tanpa bilas (hanya di ujung Anda).
15. Gunakan sampo kering DIY
Tidak punya sampo kering dan butuh sedikit? Tepung jagung atau bedak bayi adalah pengganti DIY klasik. Menambahkan bubuk kakao bisa membuatnya menghilang ke rambut yang lebih gelap.
16. Kondisi dalam dengan minyak kelapa
Jangan lewatkan kulit kepala Anda saat Anda melakukan perawatan minyak kelapa. Perawatan ini dapat membantu mengangkat minyak dari kulit kepala dan akar sambil menambahkan beberapa hidrasi dalam yang sangat dihargai.
17. Bilas dengan cuka sari apel
Mintalah manfaat cuka sari apel. Bila diencerkan dengan benar, bilasan cuka sari apel dapat membantu menghilangkan penumpukan produk, menyeimbangkan pH kulit kepala, dan mengurangi rambut kusut.
18. Sampo dengan minyak pohon teh
Sebuah studi tahun 2002 menemukan bahwa minyak pohon teh antibakteri meningkatkan ketombe, mengurangi rasa gatal, dan meningkatkan sifat berminyak. Carilah sampo yang mengandung minyak pohon teh sebagai salah satu bahan aktifnya untuk mendapatkan efek yang maksimal.
19. Rencanakan pencucian Anda di sekitar latihan Anda
Ini mungkin tidak perlu dikatakan lagi, tetapi berkeringat menyebarkan minyak dan dapat membuat rambut Anda terlihat kurang segar. Cobalah untuk menjadwalkan keramas Anda di sekitar latihan Anda yang paling berkeringat untuk mendapatkan hasil maksimal dari setiap keramas.
20. Cuci setelah memakai topi atau helm
Topi, helm, syal, dan ikat kepala dapat menyebarkan minyak dan memerangkap panas. Lepaskan rambut topi dan efek sampingnya dengan mencuci cepat. Atau gunakan aksesori kepala untuk memperpanjang waktu pencucian berikutnya.
21. Terapkan witch hazel
Ramuan ini sangat berguna untuk rambut kotor. Witch hazel dapat meredakan gatal, menutup pori-pori penghasil minyak, dan mengurangi peradangan akibat ketombe, ketidakseimbangan pH, atau gangguan kulit kepala lainnya. Ini juga cukup lembut untuk digunakan pada kulit kepala yang sensitif.
22. Pakailah sekarang dan lagi
Menarik rambut secara terus-menerus dapat menyebabkan minyak di kulit kepala menyebar lebih cepat dan membuat rambut terlihat lebih berminyak. Biarkan surai Anda berkeliaran bebas sesekali untuk memperpanjang waktu di antara mencuci.
Ini bekerja sangat baik jika Anda membiarkan rambut Anda tergerai pada hari pertama setelah keramas dan memakainya sehari sebelum Anda keramas.
23. Pergi untuk teh hijau
Minuman pembangkit tenaga ini juga baik untuk rambut Anda. Ekstrak teh hijau telah terbukti mengurangi produksi sebum dan menyehatkan kulit ketika dioleskan. Permudah diri Anda dan ambil sampo yang mengandungnya.
24. Rangkul jambul itu
Terkadang lebih mudah untuk tidak melawannya. Gunakan minyak di rambut Anda untuk keuntungan Anda dengan jambul yang ramping. Plus, minyak alami akan membantu menghidrasi rambut Anda dan memberi Anda hari rambut yang lebih baik besok.
25. Pemanis dengan madu
Jika Anda membiarkan minyak benar-benar tidak terkendali, masker madu dapat membantu menenangkan kulit kepala Anda dan mencegah atau mengobati ketombe, berkat sifat antibakteri dan antijamurnya.
Satu studi tahun 2001 menemukan bahwa campuran sederhana dari 90 persen madu mentah dan 10 persen air membantu mengurangi gejala dermatitis seboroik seperti gatal, kemerahan, bersisik, dan produksi minyak yang berlebihan.
takeaway
Rambut berminyak bisa menjadi penyebab hari yang buruk. Berita baiknya adalah ada banyak solusi untuk membantu Anda mengendalikannya.
Penting juga untuk dicatat bahwa jumlah minyak yang Anda hasilkan berubah dari waktu ke waktu dan umumnya turun seiring bertambahnya usia. Kunci masa muda Anda yang terlalu berminyak tidak akan menghantui Anda selamanya, janji.
