Kami menyertakan produk yang menurut kami berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Dengan supermarket yang menjual pelumas, toko umum yang mendedikasikan lorong untuk vibrator, dan pengecer mode yang mengiklankan minyak gairah, wajar untuk bertanya-tanya kapan produk kesehatan seksual lainnya akan dirilis.itu tersedia.
Ya, Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa alat kontrasepsi sebenarnya sudah tersedia! Ya, bahkan untuk orang yang tidak memiliki akses ke OB-GYN!
Berikut adalah panduan tentang cara mengakses alat kontrasepsi dari apotek, aplikasi, dan pusat kesehatan setempat. Plus, wawasan tentang mengapa Anda mungkin ingin bertemu dengan OB-GYN jika opsi tersedia untuk Anda.
Mulai dari mana
Dari pil hingga tambalan, spons hingga spermisida, dan cincin hingga batang, hari ini ada banyak pilihan pengendalian kelahiran karena ada tempat untuk mengaksesnya. Artinya, banyak!
Kabar baiknya: Kemungkinan ada opsi pengendalian kelahiran di luar sana yang paling sesuai dengan risiko yang Anda terima, efek samping yang diterima, dan profil niat.
Berita buruknya: Anda harus menguranginya dari banyak opsi.
Dalam proses mendapatkan alat kontrasepsi (lebih lanjut tentang ini di bawah!), Anda akan memiliki kesempatan untuk bekerja dengan profesional kesehatan untuk mencari tahu ini bersama.
Tetapi sementara itu, di bawah ini adalah beberapa pertanyaan untuk Anda pertimbangkan. Jawaban Anda untuk ini akan memandu Anda menuju metode pengendalian kelahiran terbaik untuk Anda:
- Apa alasan utama saya tertarik untuk menggunakan alat kontrasepsi? Pencegahan kehamilan? Perawatan jerawat? Menghilangkan migrain?
- Seberapa sering saya saat ini melakukan hubungan seks penis-dalam-vagina? Seberapa sering saya membayangkan diri saya melakukan hubungan seks P-in-V di masa depan?
- Bisakah saya menggunakan sesuatu sesuai jadwal secara realistis?
- Apakah saya ingin alat kontrasepsi saya juga mengurangi risiko infeksi menular seksual (IMS)?
- Apakah saya ingin anak? Jika demikian, kapan?
- Bagaimana perasaan saya tentang menerima pemeriksaan panggul?
- Bagaimana perasaan saya tentang seorang dokter yang menanamkan metode pengendalian kelahiran?
- Tingkat risiko apa yang bersedia saya terima dalam hal efektivitas pengendalian kelahiran secara keseluruhan?
- Efek samping apa yang nyaman saya alami?
“Pada akhirnya, metode pengendalian kelahiran terbaik untuk Anda akan bergantung pada berbagai faktor termasuk riwayat kesehatan, frekuensi seks, dan kemungkinan kepatuhan,” kata Dr. Felice Gersh, MD, penulis “PCOS SOS: A Gynecologist's Lifeline to Naturally Pulihkan Irama, Hormon, dan Kebahagiaan Anda.”
Jika Anda ingin mulai melihat OB-GYN
Untuk lebih jelasnya: Sangat *mungkin* untuk mendapatkan alat kontrasepsi jika Anda tidak memiliki atau tidak menginginkan OB-GYN.
Namun, manfaat melihat OB-GYN secara langsung adalah Anda bisa mendapatkan perawatandi luar kontrol kelahiran.
Misalnya, Anda mungkin juga meminta pemeriksaan IMS atau Pap smear. Atau, tanyakan pertanyaan sebelum hamil, perimenopause, menopause, nyeri, atau menstruasi yang Anda miliki.
“Kebanyakan OB-GYN juga akan melakukan pemeriksaan internal dengan persetujuan Anda, yang memungkinkan mereka memperhatikan hal-hal yang bahkan tidak terpikirkan oleh Anda,” kata Gersh.
Misalnya, Anda mungkin mengalami keputihan yang tidak Anda sadari sebagai hal yang tidak biasa, atau memiliki jaringan parut internal yang bisa menjadi penyebab rasa sakit saat penetrasi vagina.
Jika Anda memiliki asuransi kesehatan, tempat terbaik untuk memulai pencarian OB-GYN Anda adalah dengan melihat profesional kesehatan di jaringan Anda.
Selanjutnya, periksa situs web profesional perawatan kesehatan atau hubungi kantor utama untuk melihat apakah mereka menawarkan hal-hal yang penting bagi Anda. Sebagai contoh:
- perawatan queer-inclusive
- profesional kesehatan trans-kompeten
- OB-GYN warna pada staf
Pilihan lain adalah bertanya-tanya.
“Teman dan keluarga Anda mungkin memiliki OB-GYN yang mereka sukai yang dapat mereka rekomendasikan untuk Anda hubungi,” kata Gersh.
“Anda mungkin juga mencoba bertanya kepada dokter keluarga atau dokter utama Anda tentang pengendalian kelahiran. Mereka memiliki kemampuan untuk meresepkan pengendalian kelahiran juga, ”tambahnya.
Jika Anda tidak ingin melihat OB-GYN
Berkat telehealth, apotek, dan aplikasi kesehatan, "bagi orang yang tidak memiliki akses ke OB-GYN atau layanan kesehatan, ada cara bagi mereka untuk menerima alat kontrasepsi," kata Gersh. Ya!
Pergi ke toko obat
Ada empat metode pengendalian kelahiran tanpa resep yang bisa Anda dapatkan hampir di mana saja Anda mendapatkan tampon atau produk menstruasi lainnya:
- spermisida
- spons
- kondom internal
- kondom eksternal
Untuk ini, yang perlu Anda lakukan hanyalah berjalan menyusuri lorong, temukan apa yang Anda cari, lalu periksa. Mudah!
Gunakan penyedia telehealth
Saat ini, ada sejumlah platform dan aplikasi telehealth yang memungkinkan Anda terhubung dengan dokter kandungan dari kenyamanan sofa Anda.
Mereka termasuk:
- Nurx
- Klub pil
- folx
- Dia
- Kesehatan Sederhana
- Kesehatan Pandia
- lemonaid
Gosok: Platform ini tidak dapat meresepkan metode pengendalian kelahiran yang perlu dimasukkan atau ditanamkan, seperti implan (alias batang), IUD tembaga, IUD hormonal, atau suntikan.
Persisnya metode kontrasepsi resep apa yang dapat diresepkan oleh layanan ini bervariasi dari penyedia ke penyedia, tetapi sebagian besar menawarkan beberapa kombinasi di bawah ini:
- tambalan
- diafragma
- topi serviks
- cincin
- pil
Pergi ke klinik berjalan
Opsi ini paling baik untuk orang-orang yang tidak memiliki dokter perawatan primer atau OB-GYN tetapi tertarik untuk bertatap muka dengan profesional perawatan kesehatan.
Pergi ke klinik memberi Anda kesempatan untuk berbicara dengan profesional kesehatan terlatih — umumnya perawat, teknisi, atau dokter — tentang apa yang Anda cari dalam metode pengendalian kelahiran.
Ini bisa sangat bermanfaat jika Anda tidak yakin metode pengendalian kelahiran mana yang tepat untuk Anda, kata Gersh.
Klinik berjalan yang mungkin dapat meresepkan alat kontrasepsi meliputi:
- Pusat Keluarga Berencana
- departemen kesehatan kabupaten atau negara bagian
- pusat kesehatan universitas atau perguruan tinggi
- Pusat kesehatan LGBTQIA+
- CVS MinuteClinics
Jika Anda mencari pendekatan gratis atau berbiaya lebih rendah
Kondom eksternal sering kali dapat diakses secara luas tanpa resep di apotek setempat dan online. Namun seiring waktu, biayanya benar-benar dapat bertambah.
Kecuali Anda terikat dan membutuhkan kondomsekarang, Anda dapat mempertimbangkan untuk menghubungi salah satu pusat kesehatan masyarakat atau departemen kesehatan yang tercantum di atas. Seringkali, pusat-pusat ini menyediakan kondom gratis.
Pusat-pusat ini juga merupakan tempat yang bagus untuk mengakses bentuk-bentuk kontrasepsi lain tanpa, atau dengan biaya yang dikurangi secara signifikan. Panduan kami untuk mengakses alat kontrasepsi gratis atau berbiaya lebih rendah dapat membantu Anda menemukan lokasi di daerah Anda.
Jika Anda memiliki asuransi kesehatan, kemungkinan besar Anda bisa mendapatkan alat kontrasepsi gratis atau berbiaya lebih rendah tanpa masalah.
Jika Anda memiliki asuransi kesehatan
Undang-Undang Perawatan Terjangkau mengamanatkan bahwa sebagian besar operator asuransi kesehatan harus mencakup setidaknya satu atau lebih metode pengendalian kelahiran yang disetujui oleh Food and Drug Administration (FDA).
Sekarang, beberapa rencana akan mencakup merek pengendalian kelahiran tertentu dan bukan yang lain. Anda dapat bekerja dengan asuransi atau profesional kesehatan Anda untuk mencari tahu opsi pengendalian kelahiran mana yang tercakup.
Penting: Tidak semua penyedia telehealth mengambil asuransi. Pastikan Anda memeriksa halaman FAQ mereka untuk mempelajari lebih lanjut sebelum membuat janji online.
Jika Anda memiliki Medicaid
Jika Anda membutuhkan penyegaran, Medicaid adalah penyedia layanan kesehatan AS yang telah menawarkan asuransi kesehatan untuk rumah tangga berpenghasilan rendah sejak tahun 1965.
Jauh sebelum ACA, Medicaid menawarkan alat kontrasepsi gratis kepada penggunanya — dan masih berlaku sampai sekarang.
Namun, Medicaid tidak mencakup *semua* metode pengendalian kelahiran yang disetujui FDA.
Untuk informasi lebih lanjut tentang opsi pengendalian kelahiran yang ditanggung (atau tidak) Medicaid, lihat panduan online Kontrasepsi di Medicaid.
Di mana menemukan dukungan dan informasi pengendalian kelahiran
Tangan ke bawah, tidak ada yang memberikan dukungan atau perawatan pengendalian kelahiran yang lebih baik daripada Planned Parenthood.
Kehadiran online Planned Parenthood yang terkini, aneh dan trans-inklusif, dan berwawasan kesehatan (hampir) sama membantunya dengan perawatan pribadinya.
Tempat lain untuk mempelajari lebih lanjut tentang metode pengendalian kelahiran meliputi:
- Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC)
- Tempat tidur
- Scarleteen
