Jika Anda baru saja mengalami serangan jantung, Anda mungkin memiliki banyak pertanyaan untuk ahli jantung Anda. Untuk memulainya, Anda mungkin bertanya-tanya apa sebenarnya yang menyebabkan serangan itu. Selain itu, Anda mungkin ingin tahu lebih banyak tentang pilihan perawatan Anda untuk menjaga kesehatan jantung dan menghindari risiko serangan jantung atau komplikasi lain di masa mendatang.
Menemui ahli jantung untuk pertama kalinya untuk membicarakan hal-hal ini bisa menjadi pengalaman yang luar biasa, tetapi penting untuk mempelajari lebih lanjut tentang kondisi Anda dan mendapatkan perawatan yang tepat. Ambil salinan panduan ini untuk memulai percakapan dengan ahli jantung Anda pada janji pertama Anda.
1. Mengapa saya mengalami serangan jantung?
Serangan jantung terjadi ketika darah yang memasok oksigen dan nutrisi ke otot jantung tersumbat. Ada berbagai alasan mengapa crash terjadi. Penyebab umum adalah penumpukan kolesterol dan zat lemak, yang dikenal sebagai plak. Saat plak tumbuh, akhirnya bisa pecah dan tumpah ke aliran darah Anda. Ketika ini terjadi, darah tidak bisa lagi mengalir bebas melalui arteri yang memasok otot jantung, dan bagian dari otot jantung menjadi rusak, menyebabkan serangan jantung.
Namun, semua kasus berbeda. Anda harus memastikan penyebab serangan jantung Anda dengan dokter Anda sehingga Anda dapat memulai rencana perawatan yang tepat.
2. Apa risiko saya mengalami serangan jantung lagi?
Jika Anda pernah mengalami serangan jantung, Anda berisiko lebih tinggi mengalami serangan jantung lagi di masa depan. Ini terutama benar jika Anda tidak membuat perubahan gaya hidup yang diperlukan dan memulai rencana perawatan sesegera mungkin. Obat-obatan, dikombinasikan dengan gaya hidup sehat jantung, dapat secara signifikan menurunkan risiko serangan jantung lainnya.
Ahli jantung Anda akan mempertimbangkan hal-hal seperti tes darah Anda, hasil tes pencitraan, dan kebiasaan gaya hidup untuk menentukan risiko Anda dan obat mana yang paling cocok untuk Anda. Mereka juga akan menentukan apakah serangan jantung Anda disebabkan oleh penyumbatan sebagian atau seluruhnya.
3. Obat apa yang harus saya minum dan berapa lama?
Setelah Anda memulai perawatan setelah serangan jantung, Anda akan menjalani perawatan seumur hidup. Namun, dosis atau jenis obat Anda dapat disesuaikan saat kondisi Anda membaik. Ini biasanya terjadi pada kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi.
Pilihan pengobatan meliputi:
- beta blocker
- antikoagulan
- penghambat saluran kalsium
- obat penurun kolesterol
- vasodilator
Tanyakan kepada ahli jantung Anda perawatan mana yang terbaik untuk Anda. Anda mungkin perlu mengambil kombinasi obat.
4. Dapatkah saya melanjutkan aktivitas normal saya?
Anda perlu banyak istirahat setelah serangan jantung, tetapi Anda mungkin penasaran kapan Anda bisa kembali ke kehidupan normal Anda. Pada janji temu Anda, mintalah ahli jantung Anda untuk jadwal kapan aman untuk kembali ke aktivitas normal. Ini termasuk pekerjaan, tugas sehari-hari, dan kegiatan rekreasi.
Ahli jantung Anda kemungkinan akan merekomendasikan agar Anda mulai lebih aktif sepanjang hari, dengan periode istirahat yang lama di antara setiap aktivitas. Ini juga akan menyarankan Anda untuk segera menghentikan aktivitas jika Anda mengalami perasaan lelah atau lemah.
5. Jenis diet apa yang harus saya ikuti?
Dalam hal kesehatan jantung Anda, makan makanan bergizi sama pentingnya dengan rencana perawatan Anda dengan obat-obatan. Ahli jantung Anda akan merekomendasikan agar Anda mengikuti diet jantung sehat yang terdiri dari sayuran, daging tanpa lemak, biji-bijian, dan lemak sehat.
Ini akan membantu mengurangi kemungkinan Anda mengalami serangan jantung lagi dengan memperlambat atau mencegah penumpukan plak di arteri Anda. Jika Anda berharap untuk mengikuti rencana makan, pertimbangkan diet Mediterania.
Jika Anda memiliki batasan diet khusus, dokter Anda dapat membantu Anda membuat rencana diet jantung sehat yang sesuai untuk Anda.
6. Apakah saya perlu menjalani operasi?
Apakah Anda memerlukan pembedahan atau tidak tergantung pada jenis penyumbatan tertentu. Setelah serangan jantung, dokter Anda mungkin menyuntik Anda dengan zat pelarut bekuan darah. Prosedur ini, yang disebut trombolisis, dilakukan di rumah sakit. Setelah kondisi Anda stabil, ahli bedah Anda akan mendiskusikan solusi jangka panjang untuk menjaga arteri Anda tetap terbuka dengan Anda.
Angioplasti koroner dapat dilakukan untuk membantu membuka arteri yang tersumbat yang ditemukan pada tes pencitraan. Selama prosedur ini, ahli bedah memasukkan kateter ke dalam arteri yang menghubungkan ke arteri yang tersumbat di jantung Anda. Ini biasanya ditemukan di pergelangan tangan Anda atau di daerah selangkangan. Kateter memiliki perangkat seperti balon yang menempel pada tabung, yang membantu membuka arteri saat dipompa.
Setelah ini selesai, ahli bedah Anda dapat memasukkan perangkat mesh logam yang disebut stent. Ini membantu menjaga arteri tetap terbuka dalam jangka panjang sehingga darah Anda dapat mengalir lebih bebas melalui jantung Anda, sehingga mencegah serangan jantung di masa depan. Angioplasti juga dapat dilakukan dengan laser, menggunakan sinar cahaya yang tinggi untuk memecah penyumbatan di arteri.
Operasi lain yang memungkinkan disebut bypass arteri koroner. Selama operasi bypass, dokter Anda mengubah posisi arteri dan vena yang berbeda di jantung Anda sehingga darah dapat mengalir ke sana dan memotong arteri yang tersumbat. Terkadang bypass dilakukan untuk mencegah serangan jantung. Namun, jika Anda sudah mengalami serangan jantung, dokter Anda mungkin merekomendasikan prosedur bypass darurat dalam waktu 3 hingga 7 hari, menurut Mayo Clinic.
Bahkan jika dokter Anda merekomendasikan operasi, Anda harus mengambil langkah-langkah lain untuk jantung yang sehat, seperti minum obat dan makan makanan yang sehat. Transplantasi jantung atau penggantian katup digunakan sebagai upaya terakhir jika jantung Anda terlalu sakit atau rusak.
7. Haruskah saya berhenti bekerja?
Karena Anda harus mengatur biaya perawatan setelah serangan jantung, Anda mungkin bertanya-tanya kapan Anda akan kembali bekerja. Menurut American Heart Association (AHA), ahli jantung Anda mungkin menyarankan agar Anda mengambil cuti 2 minggu hingga 3 bulan. Ini akan tergantung pada tingkat keparahan serangan jantung Anda dan apakah Anda perlu menjalani operasi.
Ahli jantung Anda kemungkinan besar akan bekerja dengan Anda untuk menilai bagaimana pekerjaan Anda saat ini memengaruhi tingkat stres Anda dan apakah ini berkontribusi pada masalah jantung Anda. Anda mungkin perlu menemukan cara untuk mengurangi beban kerja Anda, seperti mendelegasikan tugas atau melepaskan tanggung jawab. Anda juga dapat berkomitmen untuk lebih berhati-hati dengan diri sendiri selama minggu kerja untuk mengurangi tingkat stres Anda.
8. Apa yang harus saya lakukan jika saya pikir saya mengalami serangan jantung lagi?
Seperti halnya keadaan darurat medis lainnya, semakin cepat Anda bisa pergi ke pusat perawatan darurat dan mendapatkan bantuan, semakin besar peluang Anda untuk pulih lebih cepat. Inilah sebabnya mengapa sangat penting untuk mengetahui semua tanda dan gejala serangan jantung. Gejala serangan jantung bisa bermacam-macam. Juga, beberapa serangan jantung tidak memiliki gejala yang signifikan.
Gejala serangan jantung meliputi:
- nyeri dada, ketegangan, atau perasaan sesak
- tekanan atau nyeri di lengan Anda (terutama di sisi kiri, di mana jantung Anda berada)
- rasa sakit yang menyebar dari daerah dada ke leher atau rahang atau turun ke perut Anda
- pusing mendadak
- sulit bernafas
- keringat dingin terasa
- penyakit
- kelelahan mendadak
9. Apa komplikasi yang mungkin terjadi?
Komplikasi dapat terjadi jika suatu kondisi tidak diobati atau tidak diobati secara efektif. Hal-hal lain juga dapat menyebabkan komplikasi.
Mengalami serangan jantung tidak hanya menempatkan Anda pada risiko episode mendatang dan meningkatkan risiko gagal jantung. Kemungkinan komplikasi lain termasuk aritmia dan serangan jantung, yang keduanya bisa berakibat fatal.
Tanyakan kepada ahli jantung Anda tentang komplikasi yang perlu Anda pantau berdasarkan kondisi Anda. Setiap perubahan irama jantung Anda harus segera diobati untuk kemungkinan kelainan irama jantung.
10. Tindakan apa yang dapat saya ambil untuk meningkatkan kualitas hidup saya?
Setelah mengalami peristiwa traumatis seperti serangan jantung, wajar jika Anda ingin segera sembuh agar bisa terus melakukan apa yang paling Anda sukai.
Cara terbaik untuk meningkatkan kualitas hidup Anda setelah serangan jantung adalah dengan mengikuti rencana perawatan ahli jantung Anda. Meskipun mungkin perlu beberapa minggu atau lebih untuk pulih sepenuhnya, Anda mungkin mulai merasa lebih baik dengan pengobatan dan penyesuaian gaya hidup.
Memimpin gaya hidup sehat secara keseluruhan dan mengurangi tingkat stres Anda dapat melakukan keajaiban bagi kesehatan jantung dan kesejahteraan mental Anda. Rehabilitasi jantung, sejenis alat konseling dan pendidikan, juga dapat membantu.
kesimpulan
Jika Anda baru saja mengalami serangan jantung, pastikan untuk mendiskusikan masalah ini dan masalah lainnya dengan ahli jantung Anda. Mereka akan bekerja dengan Anda untuk menentukan rencana perawatan mana yang paling sesuai untuk variabel spesifik dari kondisi Anda dan mempelajari lebih lanjut tentang risiko episode mendatang. Meskipun serangan jantung bisa terjadi secara tiba-tiba, pemulihannya akan memakan waktu.
Baca artikel dalam bahasa Inggris.
Terjemahan bahasa Spanyol oleh HolaDoctor.
Edisi bahasa Spanyol oleh Suan Pineda pada 22 September 2021.
Versi asli diperbarui pada 1 Juni 2020.
Pemeriksaan medis terakhir dilakukan pada 19 Maret 2019.
