Dấu hiệu chuyển dạ
Cho dù bạn sắp hết hạn hai tuần so với ngày dự sinh hay quá hạn vài ngày, bạn có thể tự hỏi điều gì sẽ xảy ra liên quan đến chuyển dạ. Mỗi phụ nữ là khác nhau, và các mô hình chuyển dạ có thể thay đổi rất nhiều từ khi sinh em bé này sang em bé tiếp theo.
Đồng thời, có một số dấu hiệu nhận biết phổ biến báo hiệu bé sắp chào đời.
1. Tiêu chảy
Bạn có thể bị tiêu chảy bất cứ lúc nào trong thai kỳ. Những thay đổi trong chế độ ăn uống, sự khác biệt về nội tiết tố hoặc vitamin trước khi sinh của bạn có thể dẫn đến tiêu chảy.
Tuy nhiên, nếu bạn sắp đến ngày dự sinh, phân lỏng hơn bình thường có thể là dấu hiệu cho thấy cơn chuyển dạ sắp đến. Nếu các triệu chứng của bạn nhẹ, hãy giữ cho mình đủ nước và để ý các dấu hiệu chuyển dạ sớm khác.
Gọi cho bác sĩ nếu bạn bị sốt, đau bụng dữ dội hoặc tiêu chảy kéo dài hơn một đến hai ngày.
2. Làm sáng
Bạn có thể tình cờ nghe được những người phụ nữ nói về việc họ sinh con. Quá trình họ đang mô tả được gọi là làm sáng. Nhẹ nhàng là khi em bé di chuyển xuống thấp hơn vào khung chậu của bạn để chuẩn bị cho việc sinh nở.
Sau khi em bé di chuyển vào khung chậu, bạn có thể sẽ cảm thấy áp lực lên bàng quang và cổ tử cung nhiều hơn và muốn đi tiểu thường xuyên hơn.
3. Cổ tử cung chín
Bác sĩ có thể cung cấp cho bạn một dấu hiệu tốt về cách mọi thứ đang di chuyển bằng cách kiểm tra cổ tử cung của bạn. Việc kiểm tra này thường không được thực hiện cho đến khi bạn mang thai rất muộn. Cổ tử cung của bạn có thể bị giãn ra (mở ra) và thậm chí bị sa ra (mỏng và căng ra).
Một số phụ nữ có thể đi lại trong nhiều tuần với cổ tử cung của họ giãn ra vài cm mà không cần chuyển dạ. Bất kể, đó là dấu hiệu cho thấy ngày giao hàng sắp đến gần.
4. Tăng xả
Bạn có thể bắt đầu thấy những mảnh vụn của nút nhầy cổ tử cung rơi ra từ tuần 37 đến 40. Nghe có vẻ không dễ chịu, nhưng hàng rào đó đã giúp bảo vệ em bé của bạn khỏi vô số vi trùng và vi khuẩn.
Phích cắm ra khỏi cơ thể khi cổ tử cung đã mềm và mở đủ để nó tự chui ra. Đốm (hay còn gọi là hiện tượng ra máu) có thể đi kèm với vết cắm và thường là bình thường. Mặc dù cuộc sinh nở có thể sắp xảy ra, nhưng có thể mất đến vài tuần trước khi quá trình chuyển dạ bắt đầu có hiệu lực.
5. Các cơn co thắt
Các cơn co thắt Braxton-Hicks có thể tăng lên về tần suất và cường độ. Những cơn co thắt thực hành này chuẩn bị cho tử cung của bạn để sinh, thường không đau và không theo một mô hình thông thường.
Nếu chúng trở nên mạnh mẽ hoặc đau đớn và ăn, uống nước hoặc nằm xuống không làm chúng dịu đi, thì các cơn co thắt của bạn có thể là vấn đề thực sự. Bắt đầu theo dõi thời gian giữa mỗi lần và cho bác sĩ biết khi chúng cách nhau từ 3 đến 5 phút.
6. Nước vỡ
Bạn có thể lo lắng rằng mình sẽ chuyển dạ một cách tự nhiên sau khi vỡ ối. Hãy yên tâm rằng nó có thể sẽ không xảy ra với bạn. Chỉ 8 đến 10 phần trăm phụ nữ sẽ bị vỡ ối trước khi quá trình chuyển dạ thực sự bắt đầu.
Liên hệ với bác sĩ của bạn nếu bạn nhận thấy chảy ra hoặc thậm chí nhỏ giọt cùng với bất kỳ dấu hiệu nào khác. Lao động có thể ở quanh góc. Bác sĩ sẽ muốn bạn sinh con trong 24 giờ tới nếu bạn đã đủ xa trong thai kỳ.
Lắng nghe cơ thể của bạn
Quá trình chuyển dạ diễn ra ở các tốc độ và cường độ khác nhau, tùy thuộc vào từng người phụ nữ. Khi bạn quan sát cơ thể mình thay đổi và chuẩn bị đưa em bé vào thế giới, hãy ghi nhận bất cứ điều gì mới và bất thường.
Bạn có thể gặp hầu hết các dấu hiệu ở trên và vẫn còn một thời gian nữa để xử lý. Ngoài ra, nước của bạn có thể bị vỡ và bạn có thể giao hàng trong vòng vài giờ.
Sự không chắc chắn có thể khiến bạn lo lắng, nhưng khi nó bắt đầu thành hiện thực, thời gian chuyển dạ trung bình của những người lần đầu làm mẹ là từ 12 đến 24 giờ. Đối với các câu hỏi và thắc mắc, hãy giữ các đường dây liên lạc luôn mở với nhà cung cấp của bạn. Nhưng điêu tôt đẹp nhât se đên vơi bạn!
